| 韩式辣明太鱼汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 明太鱼 | 克 | 418千卡 | 88千卡 | 20.4克 | 0.5克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 西葫芦 | 克 | 37千卡 | 16千卡 | 1.21克 | 0.18克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 1425克 | 韩式辣明太鱼汤热量/卡路里758千卡 | |||
 热量758千卡，相当于爵士舞158分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 韩式辣明太鱼汤热量758 千卡
- 脂肪4.62 克
- 蛋白质30.51 克
- 碳水化合物10.25 克
- 钠33.2 毫克
- 钙200 毫克
- 铁14.75 毫克
- 钾557 毫克
