主料 | ||
明太鱼2条 | 萝卜1/2 | 西葫芦1/2个 |
豆腐1盒 | ||
辅料 | ||
洋葱1/3个 | 辣椒2个 | 水芹菜2根 |
大葱1段 | 银鱼高汤或清水适量 | 韩式辣酱2~3大勺 |
清酒约1瓶盖 | 生抽2大勺 | 辣椒面2大勺 |
蒜末2大勺 | 姜少许 | 盐少许 |
1/18. 鲜明太鱼,去除内脏,洗涤处理干净(我买的时候鱼已经去头了,要是整个儿的,可以把鱼头留下,煮成高汤)。
2/18. 处理好的明太鱼,切成3~4厘米的段,尾巴可以留大点,我给切短了。。
3/18. 萝卜洗净,去萝卜缨,也可以用白萝卜。
4/18. 萝卜去皮,切片,大概0.5厘米厚。
5/18. 西葫芦洗净,切厚片。
6/18. 水豆腐切块。
7/18. 青椒洗净,斜切成圈。
8/18. 水芹菜洗净,切小段。
9/18. 洋葱洗净,切丝。
10/18. 大葱斜切成段。
11/18. 锅中放入银鱼高汤或是明太鱼头汤,煮沸(手头木有,可以直接用清水)。
12/18. 放入辣椒面、萝卜、洋葱,煮约10分钟。
13/18. 放入明太鱼、姜末、清酒,要开盖炖煮(这样去腥),直至明太鱼熟透。
14/18. 放入西葫芦、豆腐,加入辣酱、生抽,中火炖煮约3分钟。
15/18. (放入豆腐、辣酱)。
16/18. 最后,放入芹菜、大葱、尖椒、蒜末略炖,加入适量精盐调味,关火出锅^^~
17/18. 明太鱼汤盛碗~鲜鲜的,一点都不腥呢~~
18/18. 配点爽口的辣白菜、萝卜泡菜^^ p.s据说这个还能检测鱼腥去的好不好呢,就是吃完鱼汤后再吃口辣白菜,要是没有感觉任何异味,那就证明鱼汤一点都不腥呢~~~事实证明这回做的不错呐!
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