| 鸡蛋炒饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 烙饼 | 克 | 831千卡 | 255千卡 | 7.5克 | 2.3克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 688克 | 鸡蛋炒饼热量/卡路里1033千卡 | |||
 热量1033千卡，相当于有氧操221分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 鸡蛋炒饼热量1033 千卡
- 脂肪12.22 克
- 蛋白质22.44 克
- 碳水化合物60.8 克
- 钠553.3 毫克
- 钙116 毫克
- 铁4.82 毫克
- 钾572 毫克
