| 尖椒鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 327克 | 尖椒鸡蛋饼热量/卡路里241千卡 | |||
 热量241千卡，相当于垒球48分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 尖椒鸡蛋饼热量241 千卡
- 脂肪14.61 克
- 蛋白质26.96 克
- 碳水化合物15.02 克
- 钠1084.2 毫克
- 钙81 毫克
- 铁3.75 毫克
- 钾615 毫克
