| 水煮鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 千张 | 克 | 490千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
| 总量 | 1171克 | 水煮鱼片热量/卡路里1580千卡 | |||
 热量1580千卡，相当于柔软体操339分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 水煮鱼片热量1580 千卡
- 脂肪21.65 克
- 蛋白质49.9 克
- 碳水化合物26.75 克
- 钠312.6 毫克
- 钙365 毫克
- 铁10.3 毫克
- 钾690 毫克
