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南瓜韭菜包子的做法
南瓜韭菜包子的热量和减肥功效
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南瓜韭菜包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
781
克
南瓜韭菜包子热量/卡路里
1111
千卡
热量1111千卡,相当于
对面舞
247分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
南瓜韭菜包子
热量
1111
千卡
脂肪
2.41 克
蛋白质
14.089999 克
碳水化合物
71.35 克
钠
336.8 毫克
钙
118 毫克
铁
4.04 毫克
钾
636 毫克
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