| 牛油果酸奶-健康果餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 奇异果 | 克 | 186千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.56克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 总量 | 581克 | 牛油果酸奶-健康果餐热量/卡路里502千卡 | |||
 热量502千卡，相当于讲话279分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 牛油果酸奶-健康果餐热量502 千卡
- 脂肪17.92 克
- 蛋白质5.3 克
- 碳水化合物42.46 克
- 钠56.8 毫克
- 钙198 毫克
- 铁2.15 毫克
- 钾968 毫克
