| 茴香鸡蛋木耳素馅饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茴香 | 克 | 150千卡 | 30千卡 | 3.04克 | 0.18克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黑木耳 | 克 | 8千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 饺子皮 | 克 | 1012千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
| 总量 | 999克 | 茴香鸡蛋木耳素馅饺子热量/卡路里1269千卡 | |||
 热量1269千卡，相当于水中有氧健身操317分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 茴香鸡蛋木耳素馅饺子热量1269 千卡
- 脂肪10.93 克
- 蛋白质24.48 克
- 碳水化合物64.11 克
- 钠585 毫克
- 钙85 毫克
- 铁3.22 毫克
- 钾330 毫克
