| 紫菜煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 549千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 紫菜 | 克 | 3千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 虾皮 | 克 | 15千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 237克 | 紫菜煎饼热量/卡路里666千卡 | |||
 热量666千卡，相当于摘水果222分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 紫菜煎饼热量666 千卡
- 脂肪13.49 克
- 蛋白质60.37 克
- 碳水化合物70.83 克
- 钠5259.7 毫克
- 钙1117 毫克
- 铁10.25 毫克
- 钾1111 毫克
