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板栗鸡蛋红烧肉的做法
板栗鸡蛋红烧肉的热量和减肥功效
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板栗鸡蛋红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
板栗
克
530
千卡
212
千卡
4.8克
1.5克
总量
319
克
板栗鸡蛋红烧肉热量/卡路里
629
千卡
热量629千卡,相当于
操作
210分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
板栗鸡蛋红烧肉
热量
629
千卡
脂肪
11.01 克
蛋白质
17.36 克
碳水化合物
46.72 克
钠
155.9 毫克
钙
71 毫克
铁
3.45 毫克
钾
580 毫克
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