| 紫菜寿司卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 青瓜 | 克 | 20千卡 | 11千卡 | 0.7克 | 0克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 寿司醋 | 克 | 37千卡 | 159千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 425克 | 紫菜寿司卷热量/卡路里860千卡 | |||
 热量860千卡，相当于干砌墙287分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 紫菜寿司卷热量860 千卡
- 脂肪150.59 克
- 蛋白质43.47 克
- 碳水化合物58.63 克
- 钠2500.3 毫克
- 钙165 毫克
- 铁11.55 毫克
- 钾1097 毫克
