| 营养寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 寿司醋 | 克 | 37千卡 | 159千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
| 芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 349克 | 营养寿司热量/卡路里714千卡 | |||
 热量714千卡，相当于干农活89分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 营养寿司热量714 千卡
- 脂肪46.5 克
- 蛋白质22.4 克
- 碳水化合物89.5 克
- 钠70.3 毫克
- 钙787 毫克
- 铁24 毫克
- 钾388 毫克
