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广式炒面的做法
广式炒面的热量和减肥功效
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广式炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋面
克
573
千卡
354
千卡
12克
2克
奶白菜
克
54
千卡
17
千卡
2.7克
0.2克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
鱼蛋
克
249
千卡
76
千卡
12.3克
0.8克
总量
866
克
广式炒面热量/卡路里
892
千卡
热量892千卡,相当于
高抬腿
89分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
广式炒面
热量
892
千卡
脂肪
3.4 克
蛋白质
28.6 克
碳水化合物
84.7 克
钠
660.4 毫克
钙
104 毫克
铁
1.9 毫克
钾
160 毫克
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