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萝卜玉米排骨汤 超简单美味的秋季进补汤的做法
萝卜玉米排骨汤 超简单美味的秋季进补汤的热量和减肥功效
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萝卜玉米排骨汤 超简单美味的秋季进补汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
萝卜
克
38
千卡
15
千卡
0.8克
0.24克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
总量
793
克
萝卜玉米排骨汤 超简单美味的秋季进补汤热量/卡路里
1374
千卡
热量1374千卡,相当于
洗车
458分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
萝卜玉米排骨汤 超简单美味的秋季进补汤
热量
1374
千卡
脂肪
21.64 克
蛋白质
23.1 克
碳水化合物
27.4 克
钠
69.6 毫克
钙
30 毫克
铁
14.4 毫克
钾
682 毫克
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