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海鲜乌冬面的做法
海鲜乌冬面的热量和减肥功效
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海鲜乌冬面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蟹棒
克
90
千卡
123
千卡
9克
0.6克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
乌龙面
克
568
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
高汤
克
84
千卡
16
千卡
2.25克
1克
总量
868
克
海鲜乌冬面热量/卡路里
841
千卡
热量841千卡,相当于
登山机
126分钟消耗的热量...
402
查看菜谱做法
营养信息
海鲜乌冬面
热量
841
千卡
脂肪
11.81 克
蛋白质
32.11 克
碳水化合物
83.12 克
钠
1412 毫克
钙
211 毫克
铁
5.95 毫克
钾
437 毫克
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