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干煸藕条的做法
干煸藕条的热量和减肥功效
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干煸藕条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
藕
克
365
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
姜
克
9
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
总量
897
克
干煸藕条热量/卡路里
1046
千卡
热量1046千卡,相当于
溜旱冰
139分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
干煸藕条
热量
1046
千卡
脂肪
13.1 克
蛋白质
19.6 克
碳水化合物
85.199999 克
钠
65.3 毫克
钙
93 毫克
铁
9.5 毫克
钾
1832 毫克
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