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蕃茄虾仁咖喱意大利面的做法
蕃茄虾仁咖喱意大利面的热量和减肥功效
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蕃茄虾仁咖喱意大利面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
意大利面
克
81
千卡
54
千卡
1.54克
1.4克
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
甜玉米粒
克
65
千卡
61
千卡
1.95克
0.77克
黄椒
克
9
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
472
克
蕃茄虾仁咖喱意大利面热量/卡路里
239
千卡
热量239千卡,相当于
雪地摩托
68分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
蕃茄虾仁咖喱意大利面
热量
239
千卡
脂肪
3.07 克
蛋白质
14.89 克
碳水化合物
29.26 克
钠
45 毫克
钙
18 毫克
铁
1.16 毫克
钾
278 毫克
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