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奶香蜂蜜紫薯球的做法
奶香蜂蜜紫薯球的热量和减肥功效
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奶香蜂蜜紫薯球
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
0.4克
1.9克
总量
410
克
奶香蜂蜜紫薯球热量/卡路里
452
千卡
热量452千卡,相当于
读书
348分钟消耗的热量...
78
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营养信息
奶香蜂蜜紫薯球
热量
452
千卡
脂肪
5.1 克
蛋白质
9.55 克
碳水化合物
96.3 克
钠
37.5 毫克
钙
265 毫克
铁
1.03 毫克
钾
137 毫克
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