| 彩椒牛柳粒和大虾春卷便当热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 糙米 | 克 | 289千卡 | 332千卡 | 8克 | 2克 |
| 总量 | 1457克 | 彩椒牛柳粒和大虾春卷便当热量/卡路里2760千卡 | |||
 热量2760千卡，相当于手风琴1533分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 彩椒牛柳粒和大虾春卷便当热量2760 千卡
- 脂肪57.67 克
- 蛋白质97.29 克
- 碳水化合物182.65 克
- 钠2247.5 毫克
- 钙944 毫克
- 铁57.78 毫克
- 钾2066 毫克
