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香蕉酥皮派的做法
香蕉酥皮派的热量和减肥功效
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香蕉酥皮派
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
肉桂粉
克
10
千卡
253
千卡
19.96克
4.36克
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
231
克
香蕉酥皮派热量/卡路里
368
千卡
热量368千卡,相当于
固定脚踏车
53分钟消耗的热量...
420
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营养信息
香蕉酥皮派
热量
368
千卡
脂肪
4.69 克
蛋白质
21.05 克
碳水化合物
178.56 克
钠
209.4 毫克
钙
1809 毫克
铁
49.64 毫克
钾
3666 毫克
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