| 五花肉闷饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 脆皮肠 | 克 | 637千卡 | 302千卡 | 16.6克 | 24克 |
| 总量 | 820克 | 五花肉闷饭热量/卡路里3128千卡 | |||
 热量3128千卡，相当于八段锦695分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 五花肉闷饭热量3128 千卡
- 脂肪81.33 克
- 蛋白质34.07 克
- 碳水化合物91.84 克
- 钠91 毫克
- 钙895 毫克
- 铁48.18 毫克
- 钾722 毫克
