| 家常红烧鲅鱼完整版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲅鱼 | 克 | 904千卡 | 121千卡 | 21.2克 | 3.1克 |
| 小米辣 | 克 | 248千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 993克 | 家常红烧鲅鱼完整版热量/卡路里1755千卡 | |||
 热量1755千卡，相当于打鼓439分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 家常红烧鲅鱼完整版热量1755 千卡
- 脂肪115.19 克
- 蛋白质40 克
- 碳水化合物73.01 克
- 钠10373.7 毫克
- 钙148 毫克
- 铁9.78 毫克
- 钾1650 毫克
