| 鱼鳔焖白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱼鳔 | 克 | 371千卡 | 340千卡 | 84.4克 | 0.2克 |
| 大白菜 | 克 | 111千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 总量 | 346克 | 鱼鳔焖白菜热量/卡路里482千卡 | |||
 热量482千卡，相当于挖煤80分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 鱼鳔焖白菜热量482 千卡
- 脂肪0.35 克
- 蛋白质87.67 克
- 碳水化合物10.71 克
- 钠94 毫克
- 钙44 毫克
- 铁1.28 毫克
- 钾370 毫克
