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鸡腿菇炒鸡蛋的做法
鸡腿菇炒鸡蛋的热量和减肥功效
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鸡腿菇炒鸡蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡腿菇
克
468
千卡
257
千卡
26.7克
2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
总量
291
克
鸡腿菇炒鸡蛋热量/卡路里
579
千卡
热量579千卡,相当于
扫地
193分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
鸡腿菇炒鸡蛋
热量
579
千卡
脂肪
11.71 克
蛋白质
40.96 克
碳水化合物
57.12 克
钠
155 毫克
钙
78 毫克
铁
2.25 毫克
钾
278 毫克
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