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鸡腿菇炒鸡蛋

鸡腿菇炒鸡蛋

木木6272

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菌类的东东多吃对身体有益,那就来个很鲜美的菜吧
主料
鸡腿菇3根鸡蛋3个适量
盐,味精少许
辅料
适量

鸡腿菇炒鸡蛋的做法,共5个步骤

鸡腿菇炒鸡蛋的做法图解1

1/5. 鸡蛋打散备用

鸡腿菇炒鸡蛋的做法图解2

2/5. 鸡腿菇切薄片备用

鸡腿菇炒鸡蛋的做法图解3

3/5. 备好葱姜

鸡腿菇炒鸡蛋的做法图解4

4/5. 起油锅摊上鸡蛋

鸡腿菇炒鸡蛋的做法图解5

5/5. 另起油锅暴香葱姜,下入鸡腿菇翻炒,加适量水翻炒至软熟后倒入摊好的鸡蛋,放入盐,味精,可以上菜啦

小窍门

切鸡腿菇时,切的越薄越好,熟的快,下入鸡腿菇炒时锅内会很干,要加水哦,因为菇很吸油的

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营养信息

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  • 鸡腿菇炒鸡蛋热量579 千卡
  • 脂肪11.71 克
  • 蛋白质40.96 克
  • 碳水化合物57.12 克
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