| 咸鱼茄子煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咸鱼 | 克 | 324千卡 | 161千卡 | 14.74克 | 10.66克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 总量 | 247克 | 咸鱼茄子煲热量/卡路里415千卡 | |||
 热量415千卡，相当于治安166分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 咸鱼茄子煲热量415 千卡
- 脂肪13.26 克
- 蛋白质58.44 克
- 碳水化合物3.06 克
- 钠4891.9 毫克
- 钙555 毫克
- 铁11 毫克
- 钾550 毫克
