| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 2540千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 601克 | 红烧肉热量/卡路里2638千卡 | |||
 热量2638千卡，相当于打篮球440分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量2638 千卡
- 脂肪77.52 克
- 蛋白质58.38 克
- 碳水化合物97.63 克
- 钠973.3 毫克
- 钙473 毫克
- 铁30.48 毫克
- 钾831 毫克
