| 快手吐司披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 沙拉酱 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 876克 | 快手吐司披萨热量/卡路里1394千卡 | |||
 热量1394千卡，相当于跑步174分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 快手吐司披萨热量1394 千卡
- 脂肪108.6 克
- 蛋白质59.15 克
- 碳水化合物55.14 克
- 钠755.9 毫克
- 钙915 毫克
- 铁7.01 毫克
- 钾938 毫克
