| 菜瓜三鲜馅饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 96千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 猪肉 | 克 | 593千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 菜瓜 | 克 | 45千卡 | 18千卡 | 0.6克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 671克 | 菜瓜三鲜馅饺子热量/卡路里760千卡 | |||
 热量760千卡，相当于弹吉他380分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 菜瓜三鲜馅饺子热量760 千卡
- 脂肪32.5 克
- 蛋白质28.6 克
- 碳水化合物19.9 克
- 钠87 毫克
- 钙80 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾733 毫克
