| 麒麟鲈鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲈鱼 | 克 | 605千卡 | 105千卡 | 18.6克 | 3.4克 |
| 午餐肉 | 克 | 229千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
| 口蘑 | 克 | 445千卡 | 242千卡 | 38.7克 | 3.3克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 995克 | 麒麟鲈鱼热量/卡路里1314千卡 | |||
 热量1314千卡，相当于耕种219分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 麒麟鲈鱼热量1314 千卡
- 脂肪32.1 克
- 蛋白质72 克
- 碳水化合物48.8 克
- 钠1132.6 毫克
- 钙366 毫克
- 铁22.5 毫克
- 钾3477 毫克
