| 金枪鱼寿司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 荷兰瓜 | 克 | 53千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 紫甘蓝 | 克 | 22千卡 | 19千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 1078克 | 金枪鱼寿司热量/卡路里2472千卡 | |||
 热量2472千卡，相当于建筑449分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 金枪鱼寿司热量2472 千卡
- 脂肪52 克
- 蛋白质34.5 克
- 碳水化合物191.8 克
- 钠26.2 毫克
- 钙1661 毫克
- 铁73.2 毫克
- 钾921 毫克
