| 香喷喷的肉酱烤馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 蒜蓉 | 克 | 57千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 姜蓉 | 克 | 8千卡 | 53千卡 | 3.75克 | 2.36克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 孜然粉 | 克 | 21千卡 | 162千卡 | 1克 | 4克 |
| 总量 | 334克 | 香喷喷的肉酱烤馒头热量/卡路里628千卡 | |||
 热量628千卡，相当于压腿251分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香喷喷的肉酱烤馒头热量628 千卡
- 脂肪21.05 克
- 蛋白质20.46 克
- 碳水化合物110.54 克
- 钠1842.7 毫克
- 钙281 毫克
- 铁4.01 毫克
- 钾551 毫克
