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酱爆鸡丁的做法
酱爆鸡丁的热量和减肥功效
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酱爆鸡丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡肉
克
539
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
586
克
酱爆鸡丁热量/卡路里
669
千卡
热量669千卡,相当于
聚会
446分钟消耗的热量...
90
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营养信息
酱爆鸡丁
热量
669
千卡
脂肪
19.31 克
蛋白质
31.86 克
碳水化合物
5.02 克
钠
225.9 毫克
钙
93 毫克
铁
3.15 毫克
钾
580 毫克
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