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娃娃菜肉馅包子的做法
娃娃菜肉馅包子的热量和减肥功效
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娃娃菜肉馅包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
13.1克
7.1克
猪肉
克
593
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
664
克
娃娃菜肉馅包子热量/卡路里
1614
千卡
热量1614千卡,相当于
跑步
202分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
娃娃菜肉馅包子
热量
1614
千卡
脂肪
39.4 克
蛋白质
39 克
碳水化合物
73 克
钠
319.5 毫克
钙
93 毫克
铁
2.8 毫克
钾
729 毫克
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