| 玉米南瓜窝窝头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 33千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 玉米粉 | 克 | 900千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 面粉 | 克 | 549千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 607克 | 玉米南瓜窝窝头热量/卡路里1703千卡 | |||
 热量1703千卡，相当于拳击142分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 玉米南瓜窝窝头热量1703 千卡
- 脂肪5.46 克
- 蛋白质15.86 克
- 碳水化合物244.63 克
- 钠18.8 毫克
- 钙17 毫克
- 铁0.45 毫克
- 钾147 毫克
