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素馅包子的做法
素馅包子的热量和减肥功效
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素馅包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
580
克
素馅包子热量/卡路里
1151
千卡
热量1151千卡,相当于
赛艇
96分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
素馅包子
热量
1151
千卡
脂肪
11.82 克
蛋白质
25.949999 克
碳水化合物
66.77 克
钠
478 毫克
钙
158 毫克
铁
5.39 毫克
钾
629 毫克
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