| 香辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲶鱼 | 克 | 696千卡 | 103千卡 | 17.3克 | 3.7克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 魔芋 | 克 | 23千卡 | 7千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 总量 | 2403克 | 香辣烤鱼热量/卡路里3076千卡 | |||
 热量3076千卡，相当于弹吉他1538分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 香辣烤鱼热量3076 千卡
- 脂肪57.03 克
- 蛋白质33.97 克
- 碳水化合物45.099999 克
- 钠219.4 毫克
- 钙202 毫克
- 铁7.67 毫克
- 钾1578 毫克
