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黄姜饭的做法
黄姜饭的热量和减肥功效
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黄姜饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
泰国香米
克
978
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
八角
克
49
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
食用油
克
899
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
438
克
黄姜饭热量/卡路里
2007
千卡
热量2007千卡,相当于
民族舞
446分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
黄姜饭
热量
2007
千卡
脂肪
110.6 克
蛋白质
15.4 克
碳水化合物
180.7 克
钠
62 毫克
钙
1107 毫克
铁
76.6 毫克
钾
1157 毫克
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