| 雪莲红枣汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 雪莲果 | 克 | 24千卡 | 17千卡 | 2克 | 0.3克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 雪梨 | 克 | 256千卡 | 73千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 总量 | 642克 | 雪莲红枣汤热量/卡路里668千卡 | |||
 热量668千卡，相当于粉刷223分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 雪莲红枣汤热量668 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质6.1 克
- 碳水化合物98.6 克
- 钠8.3 毫克
- 钙163 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾799 毫克
