| 金枪鱼披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 豌豆粒 | 克 | 228千卡 | 313千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 披萨酱 | 克 | 41千卡 | 67千卡 | 1.05克 | 4克 |
| 金枪鱼 | 克 | 222千卡 | 190千卡 | 29.13克 | 8.21克 |
| 总量 | 460克 | 金枪鱼披萨热量/卡路里704千卡 | |||
 热量704千卡，相当于踢踏舞147分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 金枪鱼披萨热量704 千卡
- 脂肪14.31 克
- 蛋白质55.48 克
- 碳水化合物175.5 克
- 钠397.8 毫克
- 钙125 毫克
- 铁8.19 毫克
- 钾1410 毫克
