| 上海粗炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 四季豆 | 克 | 73千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 猪颈肉 | 克 | 599千卡 | 171千卡 | 25.5克 | 7.5克 |
| 总量 | 873克 | 上海粗炒面热量/卡路里738千卡 | |||
 热量738千卡，相当于斜板仰卧起坐171分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 上海粗炒面热量738 千卡
- 脂肪8.49 克
- 蛋白质32.7 克
- 碳水化合物6.79 克
- 钠74.6 毫克
- 钙138 毫克
- 铁4.94 毫克
- 钾1198 毫克
