| 萝卜牛腩煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腩 | 克 | 1469千卡 | 283千卡 | 32.21克 | 9.24克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 总量 | 961克 | 萝卜牛腩煲热量/卡路里1575千卡 | |||
 热量1575千卡，相当于对面舞350分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 萝卜牛腩煲热量1575 千卡
- 脂肪20.58 克
- 蛋白质72.41 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠112.4 毫克
- 钙256 毫克
- 铁43.15 毫克
- 钾894 毫克
