| 腊肉蒜苗热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 2076千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 青辣椒 | 克 | 52千卡 | 44千卡 | 2.8克 | 0.3克 |
| 总量 | 576克 | 腊肉蒜苗热量/卡路里2191千卡 | |||
 热量2191千卡，相当于泡澡1096分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 腊肉蒜苗热量2191 千卡
- 脂肪68.7 克
- 蛋白质23.1 克
- 碳水化合物10.8 克
- 钠9.1 毫克
- 钙41 毫克
- 铁3 毫克
- 钾506 毫克
