| 营养早餐8 荷叶饼卷荷包蛋配甜面酱+虾仁鸡蛋羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 总量 | 163克 | 营养早餐8 荷叶饼卷荷包蛋配甜面酱+虾仁鸡蛋羹热量/卡路里227千卡 | |||
 热量227千卡，相当于高尔夫球45分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 营养早餐8 荷叶饼卷荷包蛋配甜面酱+虾仁鸡蛋羹热量227 千卡
- 脂肪10.11 克
- 蛋白质18.06 克
- 碳水化合物29.22 克
- 钠367.9 毫克
- 钙82 毫克
- 铁3.95 毫克
- 钾150 毫克
