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椰汁红豆糕的做法
椰汁红豆糕的热量和减肥功效
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椰汁红豆糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红豆
克
553
千卡
329
千卡
19.87克
0.53克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
总量
342
克
椰汁红豆糕热量/卡路里
844
千卡
热量844千卡,相当于
抽烟
844分钟消耗的热量...
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营养信息
椰汁红豆糕
热量
844
千卡
脂肪
3.73 克
蛋白质
26.68 克
碳水化合物
166.2 克
钠
42.6 毫克
钙
347 毫克
铁
5.61 毫克
钾
1368 毫克
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