| 金玉南瓜盅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 虾米 | 克 | 91千卡 | 198千卡 | 43.7克 | 2.6克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 510克 | 金玉南瓜盅热量/卡路里181千卡 | |||
 热量181千卡，相当于挖煤30分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 金玉南瓜盅热量181 千卡
- 脂肪2.9 克
- 蛋白质45.2 克
- 碳水化合物8.2 克
- 钠4897.6 毫克
- 钙595 毫克
- 铁11.9 毫克
- 钾797 毫克
