| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肋排 | 克 | 1291千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 总量 | 705克 | 红烧排骨热量/卡路里1330千卡 | |||
 热量1330千卡，相当于伸展操532分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1330 千卡
- 脂肪20.82 克
- 蛋白质21.25 克
- 碳水化合物3.62 克
- 钠284.5 毫克
- 钙26 毫克
- 铁1.36 毫克
- 钾446 毫克
