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肉松金丝饼的做法
肉松金丝饼的热量和减肥功效
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肉松金丝饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肉松
克
215
千卡
298
千卡
22克
9克
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
白芝麻
克
285
千卡
606
千卡
22.2克
55.6克
总量
222
克
肉松金丝饼热量/卡路里
1033
千卡
热量1033千卡,相当于
平底雪橇
148分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
肉松金丝饼
热量
1033
千卡
脂肪
110.7 克
蛋白质
63.3 克
碳水化合物
54.9 克
钠
32.3 毫克
钙
842 毫克
铁
27.9 毫克
钾
528 毫克
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