| 懒人版 韩国辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 353克 | 懒人版 韩国辣白菜热量/卡路里124千卡 | |||
 热量124千卡，相当于推举41分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 懒人版 韩国辣白菜热量124 千卡
- 脂肪7.9 克
- 蛋白质18.9 克
- 碳水化合物47.3 克
- 钠39042.5 毫克
- 钙172 毫克
- 铁3.33 毫克
- 钾1172 毫克
