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经济版微波炉蛋挞的做法
经济版微波炉蛋挞的热量和减肥功效
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经济版微波炉蛋挞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
吉士粉
克
18
千卡
357
千卡
0克
0克
奶粉
克
24
千卡
484
千卡
20克
22.7克
白糖
克
176
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
124
克
经济版微波炉蛋挞热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
玩电脑
211分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
经济版微波炉蛋挞
热量
317
千卡
脂肪
32.21 克
蛋白质
32.66 克
碳水化合物
236.33 克
钠
712.4 毫克
钙
1859 毫克
铁
3.35 毫克
钾
2179 毫克
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